5月の紫外線は時間帯によって強くなる！対策しておかないとシミだらけに…
みなさん、こんにちは！Namiです。
5月に入ると、太陽の光がまぶしく感じることが増えてきましたよね。
実は、すでに紫外線はガンガン出ていて、肌を攻撃しているんですよ…！
なんと、5月には真夏と同等の紫外線が出る時間帯も…
「5月の紫外線ってやばいんだ…知らなくて対策してなかった…」「シミだらけになっちゃうよ…」
なんてことにならない為にも…
今回は【5月の紫外線が強い時間帯と対策】を紹介します！
今から紫外線対策を心がけて、肌を守ることが大切！！
それではお見逃しのないように見て行きましょう！
この記事を見て分かること
- 5月の紫外線が多い時間帯は？
- 紫外線を避けるためには？
5月の紫外線が多い時間帯は？
紫外線
紫外線はそもそも、3月から強くなり始めるといわれています。
5月～8月にピークを迎え、強い紫外線が出て来るようです…
最も強いのは8月ですが、5月も8月並みに紫外線が出てくる時間帯があります。
その時間帯が【10時～14時】！
太陽が南に上がっている時間帯が最も紫外線が多く降り注いでいます。
また、北よりも南の方が紫外線が強くなっていくんですよ。
それでは、日常生活で紫外線を避けるにはそうしたらいいのでしょうか…？
次の章で、具体的な例を紹介していきます！
紫外線をなるべく避けるには？
紫外線
①帽子をかぶる
帽子をかぶることで、紫外線を直接受けずに済みます。
最近では、夏用に紫外線をカットする帽子が多数ありますよね。
UVカットしてくれる帽子を選んで購入しましょう！
②日焼け止めを塗る
誰でも出来る対策として、日焼け止めクリームは必須！
お家で顔や体に塗ってからお出かけするように心がけましょう⚠
③日陰を歩く
紫外線は地面に反射して、返ってくるんですよ！
また、夏になってくると海に行く方も多いと思います。
砂浜はアスファルトと同じくらい紫外線を反射するので、なるべく日陰を歩くようにしましょう！
日陰がない場合は日傘を持ち歩くと良いかもしれませんね。
紫外線対策グッズ
紫外線グッズ
紫外線を防ぐには、紫外線対策グッズを使うしかありません…
こちらでは紫外線や夏におすすめのグッズを紹介しています！
まず1度みてみて、気になる商品を試してみてくださいね♪
夏の紫外線対策にオススメグッズはこちら▼
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暑さ対策グッズ最強でおしゃれなのは？最新版を紹介
まとめ
Namiの福岡お出掛けブログ
以上が【5月の紫外線は時間帯によって強くなる！対策しておかないとシミだらけに…】でした。
5月は時間帯にもよりますが、既に紫外線が多いことが分かりましたね…
対策を忘れずに、紫外線から肌を守ってくださいね！
おはようございます(θ‿θ)
風の強い金曜日〜🍃
牡丹が開花しました❣️
花言葉「王者の風格」「高貴」
我が家の庭で存在感が大です✨紫外線対策お忘れなく🙏
心は穏やかであります様に🍀💕 pic.twitter.com/e1GBr6IvRs— ハイビスカス🌺 (@9ejjjin0Mky7YQj) April 19, 2024
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花粉、紫外線、北風にお気をつけて🙇♀️2024/4/19(金) pic.twitter.com/niFkCeB9pj
— yagi🌸 (@yagi_dkmv) April 19, 2024